Vläicht wäert jiddereen d'accord sinn datt Leeschtungen, Erfolleg a Liewensstandard am Allgemengen haaptsächlech vu mentale Fäegkeeten an der Fäegkeet ofhänken, se zu der richteger Zäit an op der richteger Plaz ze benotzen. Fir eng Aarbecht ze kréien, sollt Dir Denken an Erënnerung während dem Léierprozess entwéckelen. Fir Resultater op der Aarbecht ze erreechen, musst Dir Är mental Fäegkeeten maximal benotzen, a sou weider.
Awer net jidderee geléngt, a souguer d'Wëssenschaftler kënnen net beäntweren wat de Fall ass. Net all vun eis sinn gebuer Genie, an den Niveau vun der Intelligenz ass och e kontroverse Faktor, well déi schlau Leit kënnen d'Basis Liewensproblemer net léisen. A vu wat kënne mir hei schwätzen, wann et haut net emol eng Äntwert gëtt, wéi ee Prozentsaz vum mënschleche Gehir studéiert gouf. Verschidde Gruppe vu Wëssenschaftler ginn verschidden Zuelen. Wat bekannt ass, ass datt mir wäit vum vollen Potenzial vun eisem Gehir benotzen.
Awer wann Dir Äert eegent Gedächtnis an Opmierksamkeet wëllt erhéijen, d'Fäegkeeten vun Ärem Gehir erhéijen, kënnt Dir op e puer einfache Methoden zréckgräifen. An dësem Fall ass den Haapt Saach Wonsch an Konformitéit mat den Instruktioune. Dëst gëllt souwuel fir Medikamenter ze huelen wéi och d'Erhéijung vun der Gehiraktivitéit mat natierleche Methoden.
Ursaachen vun der Verschlechterung vun der Gehirfunktioun, der Erënnerung an der Opmierksamkeet
Ier Dir Methoden benotzt fir d'Gehirfunktioun ze verbesseren, sollt Dir d'Grënn fir seng Verschlechterung verstoen. Dës enthalen déi folgend Faktoren:
- Gehir Tumoren;
- traumatesch Gehir Verletzungen;
- e Schlag gelidden;
- cerebrovascular Accident wéinst enger Rei vun anere Krankheeten;
- Pathologien vun intern Organer;
- schlecht Gewunnechten, dorënner fëmmen, exzessiv Alkohol Konsum oder Drogen;
- konstante Mangel u Schlof a Stress;
- exzessiv mental Stress;
- Resultater vun Anästhesie;
- Ännerungen am Zesummenhang mat Alter;
- Depressioun.
Onofhängeg vun de Grënn fir d'Ofsenkung vun der aktiver Gehirfunktioun, si si op kee Fall d'Norm. Op alle Fall ass dëst e pathologeschen Zoustand deen direkt an aktiv Behandlung erfuerdert.
Et ass derwäert ze bemierken datt Medikamenter déi d'Gehiraktivitéit verbesseren och während enger schaarfer Erhéijung vum mentale Stress geholl kënne ginn. Zum Beispill, am Prozess vun Léieren oder Meeschtesch eng grouss Quantitéit vun neien Informatiounen. Si kënnen net nëmmen d'Léierleistung verbesseren, awer och eng gesond Gehirfunktioun an Zukunft garantéieren. No eeschte mentalen Stress kënnt e Réckgang vun der Gehiraktivitéit, souguer en depressive Staat.
A wéi enge Fäll kënnt Dir ufänken Erënnerungsverbesserende Medikamenter ze huelen?
D'Verschlechterung vun der Erënnerung an der Opmierksamkeet ass net en Doudesuerdnung, awer eng "Klack" fir datt Dir mat dësem Symptom ufänken kann. D'Apdikt verkeeft vill Produkter déi keen Dokter Rezept erfuerderen. Awer als éischt ass et derwäert Iech méi am Detail mat de Schëlder vertraut ze maachen, déi d'Noutwennegkeet uginn fir sou Behandlung ze starten:
- Absent-mindedness erschéngt méi dacks;
- et ass schwéier Informatiounen ze erënneren;
- Rendez-vous verpasst;
- et gëtt e schaarfen Réckgang an der Leeschtung.
Et gi vill ähnlech Beispiller. Als Regel, mierkt eng Persoun selwer, datt eppes an sengem Liewen falsch geet, an de Grond fir alles ass e Réckgang vun Aktivitéit, d'Onméiglechkeet op ee Problem ze konzentréieren.
Allerdéngs sollt Dir net op Selbstmedikamenter zréckgräifen. Et kann eng Rei vu Grënn fir de Réckgang vun der Gehiraktivitéit sinn. Vläicht ass de Grond d'Schilddrüsfunktioun, an d'Drogen ze huelen déi d'Erënnerung verbesseren ass an dësem Fall komplett nëtzlos, well se keen Effekt ginn. Et ass besser direkt e Spezialist ze kontaktéieren, deen déi relevant Behandlung an engem bestëmmte Fall berode wäert.
Als Regel, Medikamenter sinn verschriwwen Erënnerung an Opmierksamkeet ze verbesseren. Op Rot vun engem Dokter kënnt Dir se ouni Rezept kafen. Mä an dësem Fall ass d'Wahrscheinlechkeet datt Suen ewechgehäit ginn op null reduzéiert. Nodeems de Medikament kaaft ass, sollt et strikt no dem verschriwwene Rezept geholl ginn.
Wéi d'Erënnerung no Anästhesie ze verbesseren
No allgemenger Anästhesie bemierken vill datt se absent-minded ginn, an esou Patienten entwéckelen evident Erënnerungsproblemer. Dëst kann d'Kommunikatioun mat Leit a berufflech Aktivitéiten negativ beaflossen. Dir kënnt waarden bis dës Stéierungen eleng fortgoen, heiansdo ass dës Period e Joer oder zwee, ofhängeg vum mentalen Stress an Aktivitéit vun der Persoun, déi d'Auswierkunge vun der Narkose erliewt huet. An Dir kënnt ufänken Moossnamen ze huelen fir d'Gehirfunktioun no Anästhesie ze restauréieren.
Et soll feststellen, datt hei eng integréiert Approche néideg ass. Et besteet aus de folgenden:
- Erënnerung Training, Dir kënnt Telefonsnummeren erënneren, Hausnummeren, léisen crosswords a Puzzel;
- Alkoholkonsum limitéieren; Dir musst méi Zäit an der frescher Loft verbréngen, méi Waasser drénken;
- aus Folk Heilmittel, Abkochungen aus Kléi an Tinkturen vun der Rowan Rinde hëllefen;
- däischter Schockela stimuléiert d'Produktioun vun Endorphinen, déi d'Vergiess reduzéieren; Dir kënnt et iessen ouni Angscht fir Är Figur;
- Fir d'Gehirfunktioun ze verbesseren, sollt Dir Medikamenter huelen, déi zerebrale Zirkulatioun stimuléieren, och Nootropen.
Awer dës Moossname garantéieren net direkt Verbesserungen an der Gehiraktivitéit. D'Produkter hëllefen et graduell ze verbesseren; merkbar Resultater wäert op d'mannst dräi Méint huelen. No Anästhesie dauert normal Gehiraktivitéit eng laang Zäit fir ze recuperéieren, also an dësem Fall gedëlleg sinn.
Nootropics fir d'Erënnerung ze verbesseren
Nootropics sinn bewisen Medikamenter déi zerebrale Zirkulatioun stimuléieren, d'Opmierksamkeet an d'Erënnerung verbesseren, och no Anästhesie, hëllefen d'mental Aktivitéit ze verbesseren an d'Resistenz géint Hypoxie ze erhéijen.
Dësen Effekt gëtt erreecht andeems déi vital Prozesser vu Gehirzellen a metabolesche Prozesser dobannen verbesseren. Zousätzlech hunn Nootropen e spezifesche psychostimuléierende Effekt.
Nootropics fir Gehirfunktioun sollten nëmme geholl ginn wéi vun engem Dokter verschriwwen, fir hir negativ Auswierkungen op de Kierper ze vermeiden.
Wéi eng Kraider verbesseren d'Gehirfunktioun?
Dir kënnt net nëmmen Medikamenter drénken, awer och Kraider, déi sech als déi bescht Volleksmedizin bewisen hunn, déi d'Erënnerung an d'Opmierksamkeet verbesseren. Dëst sinn Planzen déi an all Park, Bësch oder Feld ze gesinn sinn. Kraider, Blieder a Blummen ginn getrocknegt, duerno mat kochendem Waasser gegoss, infuséiert, duerno sollten se als Téi drénken. Dës Medikamenter enthalen déi folgend Planzen:
- eng Kombinatioun vu Periwinkle an Hawthorn, gedréchent Periwinkle Blieder, Blummen a Blieder vum Hawthorn ginn geholl;
- celandine;
- Valerianwurzel, Gießen Si mat kochendem Waasser driwwer a loossen Si 8 Stonnen;
- elecampane Wuerzel, et soll op déiselwecht Manéier wéi Valerian virbereet ginn;
- Oregano, preparéiert als Téi;
- Wormwood, d'Kraider gëtt mat kochendem Waasser gegoss a fir e puer Stonnen infuséiert;
- Pinienkegel, Dir musst zwou Wochen an Alkohol drénken, dann drénken, e bëssen Téi addéieren;
- Coltsfoot, d'Gras gëtt gegoss a gedronk wéi Téi;
- Brauen an huelen Sammlung Nr 1 fir d'Gehirfunktioun ze verbesseren, sollt Dir op d'mannst eemol am Dag Téi stänneg drénken.
Et ass besser dës Folk Heilmittel an der komplexer Behandlung zesumme mat Medikamenter ze huelen. Oder, Dir kënnt se eleng huelen fir kleng Erënnerungs- an Opmierksamkeetsproblemer.
Dua
Dua ass eng Zort islamescht Gebied. Jiddereng vun den Duas gëtt an enger oder anerer Liewenssituatioun gelies. Komesch, awer et gëtt och eng Dua fir d'Erënnerung ze verbesseren. Follower vum Islam sinn zouversiichtlech datt sou Gebieder hëllefen een oder anert Zil z'erreechen. Et ass net fir näischt datt Dua fir d'Gehirfunktioun ze verbesseren ass méi populär am Oste wéi Medikamenter.
Et gëtt eng Dua fir d'Konzentratioun, eng Dua fir d'Wëssen ze erhéijen, en Dua fir eppes ze erënneren oder eng Dua fir gutt a séier ze schwätzen.
Natierlech, Folk a reliéis Heelmëttel fir d'Verbesserung vun der Gehirfunktioun sollten och vun der Drogenbehandlung ënnerstëtzt ginn. Dofir, wann Dir Problemer mat Erënnerung an Opmierksamkeet hutt, sollt Dir e Spezialist konsultéieren.